Nyeri Panggul Awal Kehamilan. Apakah Ini Normal ?

Nyeri panggul (pelvis) berkaitan dengan daerah lunak yang menunjang panggul Anda, yaitu sendi simfisis pubis. Bagian ini dapat membengkak atau terpisah sehingga menyebabkan nyeri hebat, yang disebut sebagai disfungsi simlisis pubis, atau symphisis pubic disfunction (SPD). SPD mungkin disebabkan oleh hormon-hormon kehamilan dan sangat umum dijumpai saat hamil tua, namun dapat terjadi lebih awal.

Banyak wanita merasakan paling nyeri saat berjalan atau berbaring. Kenakan sepatu yang nyaman; sangga panggul dan tungkai dengan bantal di tempat tidur; turunlah dari tempat tidur dengan kedua tungkai; hindari gaya dada saat berenang; dan banyaklah beristirahat. Beberapa wanita merasakan gejalanya berkurang jika menduduki birthing ball.

Anda mungkin akan dirujuk ke ahli fisioterapi obstetrik dan dianjurkan untuk menggunakan sabuk penyokong. Pada kasus yang berat, mungkin diperlukan tongkat. Sebagian besar kasus pulih setelah melahirkan.