Trik Alami Ini Terbukti Ampuh Menghilangkan Nyeri Saat Hamil

Cobalah menggunakan penyembuhan alami untuk menghilangkan nyeri kehamilan sebelum menggunakan obat-obatan. Pijatan kepala, minum banyak air, atau beristirahat dalam ruang yang gelap dapat membantu menghilangkan tegangan sakit kepala.

Latihan peregangan ringan atau mandi air hangat dapat menghilangkan nyeri punggung. Ibu hamil boleh menjalani berbagai terapi komplementer. Misalnya, refleksiologi dapat meredakan nyeri punggung dan masalah peredaran darah, sementara Homeopati dapat mengatasi gejala-gejala kehamilan seperti mual dan sulit makan.

Sebelum menjalani berbagai jenis terapi komplementer saat hamil, berkonsultasilah dengan dokter dan praktisi yang terdaftar.